2025年5月20日是我国第36届“5•20”中国学生营养日，5月17-23日是我国第11届全民营养周，今年的活动主题为“吃动平衡 健康体重 全民行动”。石首市疾控中心紧扣活动主题积极开展进社区、进课堂、进乡镇活动，旨在通过以科学为主导，全社会、多渠道、集中力量、传播核心营养知识，使民众了解食物、提高健康素养，建立营养新生活。

石首市疾控中心以“323”攻坚行动为契机，在全民营养周期间，联合家庭医生签约服务团队进社区开展老年人健康义诊和营养知识宣教。活动现场，医务人员为符合条件的居民开展免费测血压、查血常规、血脂、心血管风险评估等心脑血管疾病指标筛查；在医疗机构、社区卫生服务站、村医务室等醒目位置张贴宣传海报；就“科学化饮食，多样化运动”的营养健康知识对居民开展面对面宣讲和一对一答疑，引导大众培养合理膳食观念，养成健康生活方式。

石首市疾控中心分别到邓初民初级中学、文峰初级中学、文昌小学、实验小学等监测学校，开展“动起来、享受健康轻盈的人生吧”主题班会。通过播放全民营养周主题动画，用形象生动的画面、通俗易懂的言语，结合学龄儿童的认知特点，深入浅出地讲解了如何判断超重与肥胖，如何做到膳食平衡，如何开展日常运动，使广大师生更加清晰“吃动平衡”的健康理念。

近日，石首市疾控中心结合年度碘缺乏病监测工作进乡镇开展营养健康知识宣教活动。活动现场，播放了宣传视频、朗读了宣传标语、发放了宣传折页、科普了营养知识、解答了营养困惑，让营养意识和健康行为代代传递，提升国民素质，实现中国“营养梦 健康梦”。

通过全民营养周一系列有组织、有主题、有规模、有教育意义的统一行动，不断宣传和普及营养健康知识，让更多人将“吃动平衡”刻入生活哲学，将“健康体重”作为时代风尚，全民行动，共筑健康中国。（通讯员：王婧）