7月20日，三伏天正式拉开帷幕，石首市中医医院的三伏贴同步开贴，现场迎来不少市民，“冬病夏治”成为街头巷尾的健康热词。

医院里，医护人员正有条不紊地忙碌着。他们先仔细询问患者症状，再根据不同病症，将调配好的三伏贴精准贴在患者颈部、背部、腿部等对应穴位上。这些由多味中药制成的药贴，贴敷时长通常为2至6小时，会根据年龄和体质灵活调整。

石首市中医医院康复科主任李华介绍，三伏天是一年中天气最炎热的时候，按照中医的观念讲“春夏养阳，秋冬养阴”“夏天一份力，冬天十倍功”。大家可以通过三伏贴、火龙罐、冬脉灸等一系列的中医技术来达到温补阳气、驱除寒邪、预防冬天容易好发的一些疾病，达到强身健体、增加抵抗力的效果。

据悉，市中医医院冬病夏治“三伏贴”贴敷已持续多年，针对不同体质的人群，医生会进行“量身定做”的个体化贴敷方案，从药材配伍到穴位选择都精准适配，这一贴心做法受到了广大市民的高度认可，不少家庭更是全家一起来贴敷，形成了夏日里独特的健康风景线。

院方提醒，孕妇、皮肤破损者等人群不适合贴敷，贴敷后若出现明显不适需及时取下。这个夏天，不妨根据自身情况，试试这份传承已久的中医智慧。（记者：孙诗宇；通讯员：郑珊；编辑：袁俊峰；责编：段植兰；审核：后雨晴）