告别亚健康,从读本好书开始——石首“荆楚科普大讲堂”圈粉年轻人

2026-04-20 14:45  

4月17日,石首市科协与市新华书店联合举办“书香润身心 科普护健康”荆楚科普大讲堂活动,将全民阅读与科学养生有机融合,引导青年群体在书香中汲取健康智慧。

活动依托市新华书店浓郁的书香氛围,打破传统健康讲座的单一模式,将科普知识讲解与书籍推荐相结合,让健康理念融入阅读场景。

活动现场,邀请的讲师围绕青年群体常见的亚健康调理、科学养生、压力缓解等热点问题,用通俗易懂的语言普及实用养生知识,讲解科学健康的生活方式,还针对性解答青年在日常工作、生活中遇到的健康困惑。

活动还将结合世界读书日主题,推荐了健康养生类优质书籍,引导青年群体养成“爱读书、读好书、善读书”的习惯,在阅读中学习健康知识,在科普中践行健康生活,实现“以书润心、以科普护健康”的双重目标。市科协相关负责人表示,将继续联合新华书店等文化阵地,开展形式多样的科普活动,让青年群体在墨香中汲取健康智慧,在科普中树立正确的健康观念,进一步丰富青年的精神文化生活,提升青年身心健康素养。(记者:项楚乾;编辑:袁俊峰;责编:陈怡憬;审核:徐言方)

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