为切实关爱老年群体身心健康，普及老年常见病防治、慢病管理及中医养生保健知识，2026年5月，由石首市疾控中心牵头，联合市人民医院、市中医医院在市委老干部局开展健康知识专题讲座活动，为200余名离退休老干部送上了一场专业、实用、贴心的健康科普盛宴。

本次讲座聚焦老年群体健康需求，精心设置了两大主题授课环节。市人民医院神经内科专家围绕脑卒中的识别与预防展开讲解，结合临床案例详细介绍了脑卒中的早期征兆、高危因素、应急处置要点及日常预防措施，提醒老年群体要保持健康生活方式，定期监测血压、血糖，出现不适及时就医。市中医医院专家则以“中医药的养生智慧（敬老篇）”为主题，从中医理论出发，讲解了老年人四季养生原则、饮食调理、穴位保健等实用知识，倡导大家顺应自然规律，养成科学的养生习惯。

授课过程中，两位专家用通俗易懂的语言、生动鲜活的案例将专业医学知识转化为老年人听得懂、学得会、用得上的健康常识，现场互动氛围热烈。参会老干部们纷纷结合自身健康状况提问，专家们耐心细致地逐一解答，真正做到了健康知识“零距离”传递。

活动现场，市中医医院的医护人员还专门设置了中医适宜技术体验区，为老干部们现场演示艾灸、火龙罐等传统中医操作，讲解不同技术的适用范围和功效，并邀请有需求的老干部现场体验。中医技术操作简便、效果明显的特点得到了在场老年学员的一致好评，不少老干部表示体验后身体舒适感明显提升，对传统中医药文化有了更直观的认识。

此次健康科普进老干部局活动，是石首市落实老年健康服务工作、推进“健康石首”建设的具体举措。下一步，石首市将持续关注老年群体健康需求，常态化开展形式多样的老年健康科普活动，不断提升老年人健康素养和生活质量，让广大老年朋友切实感受到健康获得感、幸福感和安全感。（通讯员：曾祥国；编辑：袁俊峰；责编：陈怡憬；审核：徐言方）